141021 엄지의 제왕 94회 다시보기, 엄지의 제왕 밥 한 숟가락의 기적

제94회  2014.10.21 (화)

‘밥’ 한 숟가락의 기적

“밥만 바꿔도 건강이 바뀐다?” 하루도 빼놓지 않고 먹는 밥(米)! 아무리 좋은 음식을 먹어도 ‘밥’을 바꾸지 않으면 건강할 수 없다고 하는데... ‘밥’ 제대로 먹어야 평생 건강하다? 밥 한 숟가락에 숨겨진 비밀 大공개 “밥이라고 다 같은 밥 아니다?”

한국인은 ‘밥심’으로 산다는 말처럼 먹는 밥의 종류도 여러 가지! 하지만 무심코 먹는 밥이 내 몸 건강을 위협할 수도 있다? 최고의 ‘밥’ VS 최악의 ‘밥’ 당신이 모르는 충격적인 진실은? “밥은 매일 먹는 보약이다?”

밥 한 숟가락을 먹어도 제대로 먹어야 약(藥)된다! 만병을 이기게 하는 최고의 밥이 있다는데? 누구나 쉽게 만들어 먹는 최고의 ‘건강밥’ 놀라운 정체 大공개 ‘밥(米)’ 한 숟가락에 숨겨진 기적의 비밀이 엄지의 제왕에서 낱낱이 밝혀집니다!

 

102114 엄지의 제왕 - '밥' 한 숟가락의 기적 1/2
영상링크▶ http://goo.gl/67S8vc

 

그동안 잘 알려지지 않았던 생활 속 놀라운 건강 정보를 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 소개하는 프로그램