141116 시사토크쇼 쿨까당 98회 다시보기, 쿨까당 내 근육 내가 지키는 법

쿨까당 제98회  2014.11.16 (일)

내 근육 내가 지키는 법
100세 건강의 중요한 열쇠, 근육과 관절! 갑작스레 추워진 날씨, 근육 관절 환자가 증가한다? 특히 50대는 감기 환자보다 관절염 환자가 더 많을 정도로 나이 들수록 근육과 관절 건강이 중요하다. 그래서 쿨까당이 준비한, 환절기 건강 지키는 필수 상식 <내 근육 내가 지키는 법> 근육․관절이 바로서야 내 건강이 바로 선다!

 

111614 [시사토크쇼] 쿨까당 - 내 근육 내가 지키는 법 #1
영상링크▶ http://goo.gl/c7Jfs3

 

정가은의 <근육 튼튼 마일리지제> 국민의 건강을 위해 국가가 나서야할 때! 해마다 국가적으로 근육 량과 근력을 측정해 평균 기준치를 달성하면 건강보험료를 할인해주자는 것. 이른바 ‘100세 시대 대국민 체력증진 프로젝트’! 바쁜 직장인들을 위한 건강한 업무 환경을 만들자! 홍진호의 <서서도 일하는 업무 환경 인센티브제> 오래 앉아 있으면 피가 혈관을 막아 ‘피떡’까지 생길 수 있다! 이제는 건강에 맞게 업무환경을 개선해야 할 때. 건강을 위해 서서도 일하는 환경을 만들고 이를 지키는 회사를 ‘착한 기업’으로 선정하자! 멋 내려고 착용한 패션 아이템, 내 몸은 골병든다?

뒷주머니 속 지갑이 신체 균형 무너뜨린다? 편하게 앉은 양반다리가 무릎 관절 망친다? 근육과 관절 건강 지키려면 생활 습관부터 바꿔야한다! 사원증과 볼펜만 있으면 통증이 없어진다! ‘기적의 1분 운동법’ 오래 앉아 있는 현대인들의 고질병, 어깨 결림과 요통! 사원증과 볼펜 하나만 있으면 통증이 싹~ 사라진다?! 근육만 잘 키워도 신체 나이 십년 젊어질 수 있다! 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 엉덩이 탱탱~ 허리 튼튼 1분 운동법! 환절기 국민 건강 증진 프로젝트! 생활 습관과 자세 하나로 근육과 관절 지키는 놀라운 건강 상식! 쿨까당에서 전격 공개!

방송 최초의 정당 창당 프로젝트를 표방한 '쿨하게 까는 하이브리드 정당' tvN<쿨까당>이 온다! 누구나 한 번쯤 상상해 봤지만 쉽게 말하지 못한 사회적 의제! 다양한 시각과 색깔이 융합된 실질적 대안! "쿨하게 까고 핫하게 붙는" tvN<쿨까당>이 제안한다! 국민들의 가려운 곳을 긁어줄 기상천외하고 새로운 법안들!

실제 정당의 당무회의를 그대로 담은 시사토크쇼의 새 장! 시사의 새로운 재미와 깊이를 전달할 tvN<쿨까당>! 새로운 정치를 원하는 당신! 쿨까당의 당원이 되어보시지 않겠습니까? "쿨하게 까고 핫하게 붙자!"

111614 [시사토크쇼] 쿨까당 - 내 근육 내가 지키는 법 #1
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