11월 1일 일요일 밤 9시 40분
한 잔의 건강 우유와 두유
쌀 소비량을 뛰어 넘고
주식의 반열에 오른 ‘우유’!
더 이상 우유의 대체식품이길 거부합니다.
Do you know ‘두유’?
110115 천기누설 -겨울을 이기는 비법
영상링크▶ http://goo.gl/KHD0HO
비슷한 듯 다른
우유와 두유의 또 다른 얼굴!
뼈 건강에 도움이 된다는 우유 속 칼슘 성분!
칼슘의 왕 우유 오히려 많이 먹으면 해가 됩니다?
여성 건강에 좋다고 알려진 두유가
오히려 남성 전립선 건강에 도움을 준다고?
제대로 알고 먹으면 ‘약’이 되는
우유와 두유의 내 몸 맞춤 최적의 활용법!
<천기누설>에서
우유와 두유 진실을 밝혀집니다 ..
☀ 암 말기 환자의 체력 회복에 도움을 준 ‘우유’의 정체는?
10년 전 위암말기 판정 후, 식도암까지 전이 되며
시한부 선고를 받은 박대산 씨.
식도암으로 아무것도 먹지 못하는
남편을 위해 아내 이순자 씨가 준비한 음식은 바로 ‘우유’!
그런데 일반 우유가 아니다?
바닥난 체력을 끌어올리는데 도움을 준 비법재료는 바로 ‘마늘’!
과연 마늘 우유의 놀라운 효능은?
☀ 프리미엄 우유의 진실?!
유기농, 친환경 사료는 기본
차별화된 사육환경에서 자란 젖소에서 짜낸 우유와
특정 영양 성분을 강화 우유까지 등장하며
갈수록 세분화되고 있는 우유시장!
그런데!
일부 기능강화 우유에는 영양 뿐 아니라
다양한 첨가물도 함께 들어간다고 한다.
기능과 목적에 따라 우유도 골라먹는 시대!
소비자들이 현명하게 우유 선택하는 방법은?
☀ 관절염 환자에서 마라토너로!
50대라고는 믿기지 않을 만큼 발달한 하체 근육과
20대 못지않은 몸을 가진 주인공 함찬일 씨
아마추어 마라토너로 활동하며 건강을 유지하고 있다는데,
그의 뼈 건강의 비결은 바로 ‘우유’?
그렇다면 정말 우유가 관절 건강에 도움이 되었을까?
우유 영양소 100% 흡수하기 위한
함찬일 씨만의 섭취방법을 공개한다고 합니다.
☀ 우유만 먹으면 부글부글? ‘유당불내증’ 극복법!
성장기 아이들의 건강을 위해
평소 꾸준히 우유를 챙겨 준다는 최정희 씨,
아이들을 위한 하얀 보약이라고 불리는 우유!
하지만 정작 본인은 우유 먹는 게 어렵다고 합니다.
최정희 씨가 우유를 먹지 못하는 이유는
바로 ‘유당불내증’ 때문이라고 하는데 ..
최정희 씨 뿐 아니라 우리나라 인구의 70% 이상이
유당불내증을 갖고 있어 우유의 섭취가 어렵다고 합니다.
건강을 위한 적절한 우유 섭취방법과
유당불내증을 극복하는 우유 섭취 법 대공개!
☀ 두유, 더 이상 우유 대체식품이 아니다!
우유의 그늘에 가려져
대체 식품으로 여겨졌던 두유!
하지만 두유가 주인공의 자리를 꿰찼다?
동네에서 입소문 자자한 이곳!
여느 반찬가게와 다를 것 없어 보이지만
그 안에는 특별한 재료가 들어간다고 합니다.
그건 바로 ‘두유’로 만든 만능 양념장?!
특별한 한잔으로 건강을 챙기는 두유의 무한변신
두유 만능 양념장으로 만든 두유 활용법 대공개합니다.
☀ 우리가 먹는 두유는 두유가 아니다?
한 잔의 건강 음료 ‘두유’!
건강을 위해 먹는다는 소비자들이 많은 가운데
시중에서 판매되고 있는 두유는 두유가 아니다?
시판 두유에는
한눈에도 알아보기 힘든 식품 첨가물이 가득 들어있고
더군다나 당도 측정결과
콜라보다 높은 당도를 갖고 있었습니다.
한잔의 건강을 마실 수 있는 시판두유
좀 더 현명하게 고르는 방법은 없을까?
☀ 두유 다이어트의 비법은?
유독 위와 장이 예민해 육류는 물론 달걀과 우유까지도
소화시키기 어려웠다는 명세영 씨,
이런 그녀가 소화에 무리가 가지 않으면서
단백질을 보충하기 위해 선택한 식품은 바로 ‘두유’!
두유 섭취 후 위와 장 건강을 되찾은 건 물론
이와 더불어 다이어트 까지 성공했다는 명세영 씨,
단백질 보충은 물론 다이어트 효과까지 있는 두유,
건강하게 즐기기 위한 중요한 포인트 총 정리!
☀ 두유가 남성건강에 도움이 된다?
여성 호르몬을 대체해주는 이소플라본이 풍부해
여성건강에 도움을 준다는 두유,
반면 여성 호르몬으로 인해 전립선 건강에 악영향을 끼친다고 하여
남성들을 두유 섭취를 꺼리는 경우가 많습니다.
하지만 자신의 건강을 위해
꾸준히 두유를 챙겨먹는 주인공은 다름 아닌 남자?
극심한 비염으로 두유를 챙겨먹기 시작했다는 소현준 씨.
그런데 두유 섭취 후 비염은 물론 전립선 건강까지 좋아졌다고 합니다.
비염과 전립선 건강 개선에 도움을 준 두유,
질환별 맞춤 두유 활용법과
두유 섭취 주의 점을 알려드립니다.
천기누설 (日 밤 9시 40분)
예부터 영양식품으로 불린 우유가 쌀 소비량을 뛰어 넘고 주식의 반열에 올랐다고 합니다.
우유는 수분, 지방, 단백질, 유당 및 무기질과 비타민, 효소 등 인체에 필요한 각종 영양소를 함유하고 있습니다.
또 흡수 이용률이 높아 단일식품으로는 가장 완전한 식품으로 알려져 있습니다.
제대로 알고 먹으면 내 몸에 약이 되는 우유와 두유의 '내 몸 맞춤 최적 활용법'은 무엇일까?
방송에서 암 환자의 체력 회복에 도움을 준 우유의 비밀을 전합니다.
한 사례자는 식도암으로 아무것도 먹지 못하는 남편을 위해 '마늘 우유'를 준비했다고.
5년 동안 하루도 빠지지 않고 우유에 마늘을 넣어 섭취한 결과 남편의 체력이 많이 회복됐다는 것.
실제로 마늘의 알리신 성분은 암을 예방하고,
우유의 단백질과 칼슘 성분은 면역력을 높여 항산화 작용을 한다고 알려져 있습니다.
110115 천기누설 -겨울을 이기는 비법
영상링크▶ http://goo.gl/KHD0HO
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