150601 더 바디쇼 9회 다시보기, 더 바디쇼 헤어 디톡스

최여진이 두피 순환 운동법을 공개했습니다.

6월 1일 방송된 온스타일 '더 바디쇼'에서 MC 최여진은 헤어 디톡스 노하우를 전수했습니다.

최여진은 "목과 어깨의 근육을 이완시켜 혈액순환을 돕고 영양분을 두피까지,

머리 끝까지 올려보내는 동작이다. 일명 '쟁기 자세'다"라며 순환 운동을 선보였습니다.

이를 본 레이디 제인은 자세를 곧잘 따라 하며 최여진의 감탄을 끌어냈다.

 

더 바디쇼 - 헤어 디톡스! 6/1 
영상링크▶ http://goo.gl/trTvNw

 

 

보디 서포터즈들이 어려워하자 일일 조교로 나서 도와주는 여유까지 보였습니다.

'더바디쇼' 초반, 운동을 따라 하며 힘들어하던 레이디 제인은

방송 9회 만에 발전된 모습으로 박수를 받았습니다.

최여진은 "어깨가 눌리면서 혈액순환 되는 느낌이 들 거다.

자세를 유지하면서 숨을 들이마시고, 뱉고, 버텨줘야 한다"며 운동법의 포인트를 짚었습니다.

더 바디쇼 - 헤어 디톡스! 6/1 
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